آرشیوکل مطالب

پژوهشگران در مطالعه‌ای روی کودکان پیش‌دبستانی نشان دادند فعالیت بدنی، کیفیت زندگی، وضعیت تغذیه، شاخص توده بدنی و الگوی خواب کودکان با یکدیگر ارتباط دارند؛ یافته‌ای که اهمیت توجه همزمان به سبک زندگی کودکان برای ارتقای سلامت جسمی و روانی آنان را نشان می‌دهد. بانوان سرزمین من _ به گزارش …

مشاور وزیر و رئیس مرکز امور زنان و خانواده وزارت کشور، بر لزوم نهادینه‌سازی و تثبیت جایگاه زنان در مدیریت شهری تأکید کرد و از برنامه‌ریزی برای تکمیل ابلاغ و استقرار ساختار این دفاتر در ۳۱ استان کشور تا ۲۰ روز آینده خبر داد. بانوان سرزمین من _ به گزارش …

آغاز انتخاب رشته باآزمون و پذیرش بر اساس سوابق تحصیلی دانشگاه آزاد از امروز ۱۳ مهر تا ۱۷ مهر، شرایط جدید ثبت‌نام در سامانه azmoon.org را مشخص کرد. انتخاب رشته متقاضیان رشته‌های با آزمون دانشگاه آزاد اسلامی شرکت‌کننده در آزمون سراسری (به جز رشته‌های پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی) از …

به گفته یک کارشناس ارشد تغذیه، حفظ فرم سینه فقط به ورزش یا استفاده از لباس مناسب محدود نمی‌شود و تغذیه سالم نیز می‌تواند نقش مهمی در سلامت پوست و بافت‌های سینه داشته باشد. بانوان سرزمین من _ خبرآنلاین: به گفته یک کارشناس ارشد تغذیه، حفظ فرم سینه فقط به …

در ادامه بازی‌های اسیایی ناگویا ژاپن، فائزه غروی تنها نماینده ایران در رقابت‌های پرش با اسب با رتبه ۲۴ به کار خود پایان داد. بانوان سرزمین من _ به گزارش ایسنا، بانوی سوارکار ایران در بازی‌های آسیایی ۲۰۲۶ آیچی ناگویا با کسب رتبه ۲۴ به کار خود پایان داد. فائزه …

بهترین روش خشک کردن گردوی تازه در خانه چیست؟ با این ترفندهای ساده، از کپک‌زدگی جلوگیری کرده و ماندگاری گردوها را تا مدت‌ها افزایش دهید. چگونه گردوی تازه را در خانه خشک کنیم؟ خشک کردن گردوهایی که به تازگی چیده شده اند کمی سخت است زیرا گردوها باید در دو …

ساندویچ مرغ با سیب زمینی کبابی یک ساندویچ خوشمزه و فوق‌العاده ساده ای که نیم ساعته آماده می شود و مناسب پیک نیک آخر هفته با خانواده است. طرز تهیه ساندویچ مرغ به همراه سیب زمینی کبابی ساندویچ مرغ یکی از انواع ساندویچ های خوشمزه و پرطرفدار است. این ساندویچ …

اعتبار طرح یسنا تا زمان مشخصی معتبر است و تنها برای گروه‌های خاصی از مشمولان در نظر گرفته شده که جزئیات واریز آن در ادامه توضیح داده می‌شود. بسته حمایتی طرح یسنا چیست؟ طرح یسنا ۱۴۰۴ با هدف ایجاد تحول در مسیر پیشرفت اقتصادی و اجتماعی کشور طراحی شده است. …

دستتان بعد از پوست کندن گردو سیاه شده؟ روش‌های پاک کردن لکه گردو از دست و لباس با راهکارهای ساده خانگی و کاربردی را بخوانید. سریع ترین روش پاک کردن لکه سیاه گردو پوست سبز گردوی تازه می‌تواند در چند دقیقه دست‌ها را به لکه‌های تیره و سیاه‌رنگی تبدیل کند …

تا حالا ماست وخیار را این قدر شیک، خوشرنگ و خاص دیدی؟ این مدل ترکی ای رشته ای، هم ظاهری فوق العاده جذاب دارد، هم بافتی سبک و لطیف و هم ترکیب سبزی های تازه با سیر و سماق، عطر و طعمی بی نظیر می سازد که کنار هر غذایی …

طرز تهیه پنکیک ساده و پفکی خانگی با بافتی نرم و خوشمزه؛ مراحل درست کردن پنکیک به همراه نکات پف کردن، طلایی شدن و جلوگیری از خمیر شدن. طرز تهیه پنکیک ساده تابه ای پنکیک ساده یکی از سریع‌ترین گزینه‌ها برای یک صبحانه خوشمزه خانگی است که با چند ماده …

پویش ملی «من می‌نویسم» با معرفی ۹۸ دانش آموز منتخب و ۲۲ اثر برگزیده به کار خود خاتمه داد، در این پویش بیش از ۹ هزار دانش آموز برای کودکان میناب نوشتند. بانوان سرزمین من _ به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، پویش ملی ایثار «من می‌نویسم» با مشارکت …

دبیر چهارمین جایزه ملی جوانی جمعیت از تمدید مهلت ثبت‌نام چهارمین جایزه ملی جوانی جمعیت تا بیستم مهرماه خبر داد و اعلام کرد: امسال تلاش می‌شود این جایزه هرچه مردمی‌تر برگزار شود. بانوان سرزمین من _ مرضیه وحید دستجردی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، با اشاره …

داوران قضاوت کننده در دیدار‌های هفته سوم لیگ برتر فوتبال بانوان مشخص شدند. بانوان سرزمین من ؛ به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اسامی داوران هفته سوم لیگ برتر فوتبال بانوان به شرح زیر است؛ هفته سوم/ جمعه ۱۰ مهر آوا تهران – خاتون بم – ساعت ۱۶:۳۰ – ورزشگاه …

هفته دوم بیست و دومین دوره رقابت‌های لیگ برتر هندبال بانوان باشگاه‌های کشور، فردا چهارشنبه (۸ مهر) با برگزاری یک دیدار آغاز خواهد شد و سه دیدار دیگر این هفته نیز پنجشنبه (۹ مهر) برگزار می‌شود. بانوان سرزمین من _ به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ در نخستین دیدار …

در فرهنگ محکم اسلامی، زن را نباید «جان‌فدا» شناخت و بازنمایی کرد. جان فدایی یعنی آگاهی معطوف به مرگ. انسان معطوف به مرگ، مرد است، ایستاده رو سوی مرگ. اما زن، انسان معطوف به زندگی است. یادداشت مهمان – علی‌اصغر اسلامی تنها، عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی: …

بسیاری از پزشکان، معتقدند که مصرف برخی از دمنوش‌های گیاهی یک گزینه‌ی مناسب در تغذیه بارداری برای تقویت سلامت مادر و جنین در این دوران است. از آن‌جایی که مصرف نوشیدنی‌های کافئین‌دار در این دوران محدود می‌شود، مصرف دمنوش در خانم‌های باردار افزایش پیدا می‌کند اما مسئله‌ی مهم، انتخاب دمنوش …

علائم بارداری شامل نشانه‌های غیرمعمولی در بدن است، که ممکن است خود شخص متوجه این تغییرات بشود. مثل گُر گرفتن بدن، تاخیر در پریود، نوسانات خلقی عجیب و…. تا اینجا شاید این علائم شبیه به دوره پریود باشند؛ اما کم‌کم حالت تهوع، درد پستان‌ها، خستگی، کمردرد، مشکلات گوارشی و… هم …

جگر مرغ یکی از غذاهای بحث‌برانگیز در دوران بارداری است. جگر مرغ و به طور کلی انواع جگر محل ذخیره‌سازی نوعی ویتامین آ و بعضی پس‌ماندهای سموم و داروها هستند که می‌تواند در بارداری اختلالات ایجاد کند. از این رو بسیاری از متخصصین آن را در لیست ممنوعات بارداری قرار …

جدا شدن لثه از دندان می تواند ناشی از مسواک زدن نادرست، پلاک، تارتار و بیماری پریودنتال باشد. در این مطلب علل، علائم و روش های درمان التهاب و عفونت لثه را بررسی می کنیم. علت جدا شدن لثه از دندان چیست؟ جدا شدن لثه از دندان یکی از مسائلی …